№№

пп

Виды испытаний

Мальчики

Девочки

серебря-ный уровень

золотой

уровень

серебря-ный уровень

золотой

уровень

1.

Челночный бег 3 х 10м (сек.)

или

Бег с высокого старта 30м (сек.)

 9,8

 6,2

 9,1

 5,7

10,4

 6,3

 9,6

 5,8

2.

Бег 600 м

Без учета времени

3.

Прыжки в длину с места (м)

 1,1

  1,2

 1,0

 1,1

4.

Метание мяча в цель с 6м (кол-во попаданий)

 3

 4

 3

 4

5.

Подтягивание на высокой перекладине  (раз)

 3

 5

 -

 -

6.

Подтягивание на низкой перекладине (раз)

 -

 -

 8

13

7.

Наклон вперед с прямыми ногами

достать

пальцами рук

пол

достать

ладонями пол

достать

пальцами рук

пол

достать

ладонями

пол

8.

Лыжные гонки 1 км (мин.)

или

Лыжные гонки 2 км

 8,30

без учета

времени

 8,00

без учета

времени

 9,00

без учета

времени

 8,30

без учета

времени

Количество видов испытаний в возрастной группе:

7

 7

7

7

Необходимо выполнить нормативов для получения значка

 7

 7

7

7

№№

пп

Виды испытаний

Мальчики

Девочки

серебря-ный

уровень

золотой

уровень

серебря-ный

уровень

золотой

уровень

1.

Бег 60 м (сек.)

10,6

10,0

11,0

10,4

2.

Бег 600 м (мин.)

2,15

2,08

2,28

2,20

3.

Прыжок в длину с разбега (м)

или

Прыжок в длину с места (м)

3,00

1,30

3,40

1,50

2,60

1,20

3,00

1,30

4.

Метание мяча 150г (м)

30

35

19

24

5.

Подтягивание на высокой перекладине (раз)

 4

 6

 -

 -

6.

Подтягивание на низкой перекладине (раз)

 -

 -

10

15

7.

Наклон вперед с прямыми ногами

достать

пальцами рук

пол

достать

ладонями пол

достать

пальцами рук

пол

достать

ладонями

пол

8.

Лыжные гонки 1 км (мин.)

или

Лыжные гонки 2 км

 7,00

без учета

времени

 6,30

без учета

времени

 7,30

без учета

времени

 7,00

без учета

времени

Количество видов испытаний в возрастной группе:

7

7

7

7

Необходимо выполнить нормативов для получения значка

7

7

7

7